В наши современные суетные будни все устают. Особенно к концу рабочей недели.
Мы только и ждем выходных, чтобы расслабиться и восстановить силы (кроме суеты своих домашних дел, которые мы не успеваем сделать из-за работы).
Многие из нас любят отдыхать за городом. Это и понятно: ведь изначально человек жил ближе к природе - в своем доме в чистом воздухе и не так уставал.
Сейчас в условиях плохой экологии нам необходим свежий воздух и активный образ жизни. Можно, конечно, пойти в бассейн, в фитнес-центр. Но самым большим эффектом восстановления сил является ПРИРОДА!
ПРИРОДА -это ценный лекарь, который включает в себя разные виды восстановительного воздействия:
-свежий воздух
-успокаивающее действие на нервную систему (уход от суеты и электро-магнитного излучения)
-противовоспалительный эффект (при нахождении в лесу и вдыхании эфирных масел находящихся в нем деревьев и растений)
-подпитка (обмен) энергией (это общее понятие, этого не видно, но природа дает нам силы)
Если ко всей этой силе добавить взаимодействие с животными (в данном случае -лошадьми) вот, что получится:

1.Лошадь - это большое и сильное животное, которое так же заряжает нас положительной энергией, даже просто от соприкосновения с ней. Это факт. На тему разного терапевтического влияния животных на человека написано немало трудов. Существует даже версия, что сидя верхом на лошади, человек начинает "подстраиваться" под более сильную иммунную систему лошади (т.е. 2 биологических организма пытаются подстроиться друг под друга и, т.к. у лошади сильнее иммунитет, то, следовательно, лошадь подпитывает человека большей энергией.

2.Физическая работа по уходу за лошадью. Здесь включается работа разных мыщц - то, чего нам так не хватает в городе. Т.е. простыми словами можно сказать - это занятия физкультурой (движениями тела). Вот эти-то занятия нужно делать каждый день перед работой, но мало кто из нас этим занимается по разным причинам. Сочетание работы и свежего воздуха укрепит мышцы и предотвратит появления различных заболеваний (особенно сердечных!).

3.Занятия на лошади. Включаются и укрепляются группы мышц, которые не активны при нашей обычной жизни и ходьбе. На лошади можно сделать много полезных физических упражнений. Развивается координация движения, собранность всадника. У многих повышается адреналин, что в свою очередь оказывает хорошее антидепрессивное воздействие. Но не волнуйтесь: у нас все лошади добронравные и спокойные!

4. Возможно получить антидепрессивный эффект от простого общения с тем животным, которое нравится. Ведь известно, что мы получаем положительные эмоции от любимых животных. Может быть лошадь именно Ваше животное?

Исходя из этой небольшой статьи можно найти много плюсов заняться активным образом жизни! Что ж, все зависит от Вас!

ОТ НАС МЫ РАДЫ ПРЕДЛОЖИТЬ:

-СВЕЖИЙ ВОЗДУХ всего в 30 км. от города по Мурманскому шоссе.
-КРАСИВУЮ ПРИРОДУ и озеро
-ДОБРЫХ ЛОШАДЕЙ
-УМНОЕ ОБУЧЕНИЕ
-ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
-ЭКОТУРИЗМ — семейные интерактивные экскурсии по конюшне
-ФОТОСЕССИИ С ЛОШАДЬМИ

ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ:

-ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ ПОСЛЕ РАБОЧЕЙ НЕДЕЛИ
-УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ
-ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ
-ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ УДОВОЛЬСТВИЯ
-РАССЛАБИТЬСЯ НА ПРИРОДЕ

Скоро появятся новые программы развития доступного и интересного экотуризма и корпоративного отдыха! Следите за новости!

Ждем всех! Спасибо, что с нами!